牛皮癣天天泡温水澡

首先，需要明确的是牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫疾病，其症状表现为皮肤异常增生和角质化。目前我们还没有找到治愈牛皮癣的方法，因此重点是缓解症状和预防复发。

关于“天天泡温水澡”，这个做法是否适合牛皮癣患者，需要根据病情具体情况而定。在正常人中，泡澡可以帮助促进血液循环和放松肌肉，缓解压力等作用。但在牛皮癣患者身上，这个做法需要注意以下几点：

首先，水温必须把握好。温水可以舒缓皮肤瘙痒和红肿，但是水温过高则会促进角质增生和引起皮肤干燥、发痒等不适。建议水温控制在37℃左右，每次泡澡应在15-20分钟内完成。

其次，浸泡时间不能过长。虽然泡澡可以有效缓解症状，但是每天泡浴时间太长，反而会造成水分过度蒸发，皮肤表层水分流失，使牛皮癣症状加重。建议每周泡浴时间控制在2-3次，每次15-20分钟为宜。

最后，需要注意泡浴环境的卫生问题。湿润的环境易造成细菌滋生，对于皮肤病患者来说更是需要注意。建议在家中使用消毒剂清洁卫生间，并定期更换浴巾和浴室用品，以保持干净卫生。

总之，对于牛皮癣患者来说，泡澡可以缓解症状，但是需要注意水温、泡浴时间和卫生环境等问题。如果病情严重，应及时就医并遵医嘱进行治疗。同时还应注意日常生活中保持规律作息、健康饮食和心理调节，以提高免疫力，预防疾病的复发。